in

48-летняя Гвинет Пэлтроу раскрыла секреты идеальной фигуры

Американская актриса Гвинет Пэлтроу в новой рекламной компании своего бренда Goop предстала топлес, чем и вызвала всеобщее восхищение.

48-летняя Гвинет Пэлтроу раскрыла секреты идеальной фигуры

Гвинет Пэлтроу
|gettyimages.com

48-летняя актриса раскрыла бьюти-секреты, которые помогают ей оставаться в прекрасной форме.

Массаж кожи сухой натуральной щеткой

Ежедневно Гвинет делает десятиминутный массаж всего тело сухой натуральной щеткой. Это стимулирует кровообращение, благодаря чему кожа становится мягкой и нежной.

Соляной скраб после массажа

После массажа Пэлтроу наносит соляной скраб. Его можно заменить на любое другое средство.

Увлажнение кожи

После скраба нужно нанести крем, масло или лосьон, чтобы напитать кожу полезными свойствами.

Физические нагрузки

Гвинет Пэлтроу тренируется ежедневно по два часа. Примечательно, что большая часть тренировки у нее состоит из танцевальных движений.

Йога

Актриса добавляет йогу к физическим упражнениям, чтобы ее тело было не только сильным, но и гибким.

 «Умная» вода

Гвинет не только соблюдает питьевой режим, но и добавляет в воду розовую гималайскую соль, поскольку она обладает антивозрастными свойствами.

    Переглянути цей допис в Instagram           

Допис, поширений PE✪PLETALK.RU (@peopletalkru)

Вам будет интересно почитать на Ivona:

  • ТОП-3 главных правила похудения певицы Натальи Могилевской
  • ТОП-3 фруктов, которые помогут похудеть

Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram.

What do you think?

Written by Intellect

Благотворительная тренировка по скандинавской ходьбе: как это было

Яркий образ Джей Ло, который вы захотите повторить этим летом