Наталья Могилевская поделилась секретами расслабления

Певица Наталья Могилевская рассказала, какие ей помогают методы расслабления.

Наталья Могилевская поделилась секретами расслабления

Наталья Могилевская поделилась секретами расслабления
|Пресс-служба

В эфире программы “Ранок з Україною“, которая выходит по будням в 6:30 на канале “Украина“, известная певица Наталья Могилевская поделилась собственными секретами спокойствия и равновесия.

Известная украинская певица, народная артистка Украины Наталья Могилевская пришла в студию программы “Ранок з Україною“ и призналась, какие методы расслабления помогают ей.

“Лучшее расслабление – это очищение! Так, вы чистите зубы, принимаете душ для тела, а надобно научиться принимать душ и для ума. Разум весьма сильно запутывается, потому нужно уметь утихнуть и окунуться во вовнутрь, послушать свое сердце и пожить во внутренней красоте“, – рассказала Наталья Могилевская в эфире канала “Украина“.

Кроме этого, Наталья нередко медитирует, а также занимается йогой. Однако признается, имеет одинешенек секрет, какой не дает ей томиться пасмурной погодой.

“У меня, так, зимой дудки дефицита витамина Д. Потому что, когда мне охота и я скучаю по солнцу, я попросту закрываю очи и наблюдаю за бликами на воде – 3-5 минут каждое утро и мне вообще не бывает мрачно! Меня не смущает пасмурная погода“, – поделилась артистка.

Смотрите программу “Ранок з Україною“ по будням в 6:30 на канале “Україна“.

Ранее Наталья Могилевская заявила, что готова создать семью.

 

Хотите знать важные и актуальные новости ранее всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в Facebook и Instagram.