Как избежать одиночества и стать счастливой

Одиночество: будто пережить сложный этап в жизни.

Как избежать одиночества и стать счастливой

Будто избежать одиночества
|shutterstock.com

Будто победить депрессию при одиночестве и выкарабкаться победителем из тяжелой ситуации, расскажет Ivona.
Для каждого человека в жизни важна влюбленность, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает эмоция одиночества. Отчего этак происходит и что с этим мастерить?
Мы одиноки не попросту этак, у каждого на это свои причины:

1. Заниженная самооценка

Влюбленность других начинается с любви к себе. Эта известная истина, и, казалось, она всем знакома, однако вдали не все ей следуют.  У каждой женщины кушать немало достоинств, и проблема в том, на что  она обращает внимание: на то, какой у нее прекрасный взор, или на то, что ее размер ноги больше 38-го.

Если ходить и размышлять о том, что не этак, то муж на это и обращает внимание. Так, милая блондинка  с красивой стройной фигурой все пора ходила  с грустным выражением лица, и ухаживание мужчин воспринимала будто издевка. А происходит этак потому, что она была уверена, что все видят горбинку на ее носу, которая не нравится ей.

Если ты излучаешь уверенность и открытость, вкруг тебя вечно будет немало мужчин. Ведь твой фокус внимания будет не на твоих недостатках, а на твоих достоинствах.

2. Негативные установки

Наш мозг устроен таким образом, что находит подтверждение тому, во что мы верим. Так, если дама решает, что “все мужчины козлы“, ее бессознательное будет подкидывать ей аргументы в пользу этого убеждения. И даже самый наилучший на свете муж не сможет этого изменить. Дама или не заметит его, или найдет собственно ту ложку дегтя, которая позволит ей произнести: “я же говорила – они ВСЕ козлы“.

И тут  важно сделать выбор: ты хочешь  оставаться правой, или быть  счастливой. Важно менять негативные  установки. Попробуй поэкспериментировать. Выбери одинешенек день, и, какого  бы мужчину ты не встретила, найди у него пять позитивных качеств. И этак цельный день, сколько бы  мужчин ты не встретила. Вот увидишь, твое расположение улучшится, а  итог удивит.

3. Ожидание принца

Всем девочкам в детстве читают сказки о принцах и принцессах. И, разумеется, каждая девочка представляет себя в роли принцессы, которую спасает отличный принц. Во взрослом возрасте многие продолжают розыск идеала, глядя на глянцевые журналы и героев романтических мелодрам (по сути, тех же сказок). Проблема заключается в том, что мы не можем придумать себе идеал и найти его. Нам приходится существовать  в реальном мире, с реальными людьми, с их недостатками и их неидеальностью. 

Важно помнить, что ты не спящая раскрасавица, а реальная, живая дама. И нужен тебе реальный, живой муж. Задумайтесь о том, что большинство сказок заканчивается свадьбой. А будто жили дальше принц с принцессой – никто не знает. Подумай, с какими достоинствами и недостатками ты готова примиряться. И помни, что ты тоже не идеальна.

4. Ужас

Ужас – одна из пяти основных эмоций, переживаемых человеком. Многие женщины запросто боятся отношений. Для этого могут быть разные причины. Кто-то боится, что потеряет свободу или не сможет реализовать себя в полной мере.  Кого-то пугает, что их могут разобидеть или сделать им больно. Кто-то страшится мысли о совместном быте.  За всеми этими причинами стоит ужас и ожидание.

Ты когда-нибудь наблюдала за маленькими детьми, которые  лезут на большую горку? Они не боятся. И, будто правило, покоряют свою вершину, потому что у них дудки ожидания падения.  И даже после неудачной попытки они продолжают покорять свои вершины. Этак и тут. Ужас в данном случае является ограничением в твоей жизни. И лишь Ты можешь сделать выбор – страшиться, ожидать неудач или сделать шаг навстречу своему счастью. 

Попробуй сделать что-то в отношениях, чего тебе давным-давно хотелось, однако ты боялась. И ты увидишь, что все не этак жутко. Совершать ошибки, мастерить выводы и подвигаться дальше, навстречу своему счастью, вечно лучше, чем стоять на месте в пассивной позиции страха.

5. Отсутствие времени и ленность

Отсутствие времени – это одна из самых распространенных отговорок. Можно сообщать, что “я всегда занята, у меня невероятное число дел, я едва-едва уделяю довольно времени друзьям и родителям…“ . Однако, натуральный ответ иной: если ты считаешь, что в твоей жизни дудки времени на взаимоотношения, близость, влюбленность – значит, ты сейчас не выбираешь взаимоотношения.

Порой неумение выделить себе пора для отношений можно разъяснить ленью. Намного проще загрузиться работой, поздно пришагать домой и, лежа на диване, заявлять, что ни на что дудки времени, чем реально работать, знакомиться и начинать взаимоотношения. Возможна и внутренняя ленность. Ведь взаимоотношения – это готовность внимать и слышать партнера, розыск компромисса,  попечение и умение уделять пора любимому человеку, это совместное движение. 

Будто видишь,  причины у одиночества могут быть разные. Порой это подлинно осмысленный выбор женщины, однако чаще собственно скрытые мотивы руководят женщинами, которые никак не могут выстроить счастливые длительные взаимоотношения.

Напомним также, что ранее мы писали о том, каких женщин выбирают мужчины. Подробнее по ссылке.