«Я самая!»: Седокова показала горячий look и раскрыла секрет уверенности в себе

Артистка расписала, будто верно себя восхвалять, чтоб стать более привлекательным в собственных глазах.

"Я самая!": Седокова показала горячий look и раскрыла секрет уверенности в себе

«Я самая!»: Седокова показала горячий look и раскрыла секрет уверенности в себе
|instagram.com/annasedokova

Певица Анна Седокова поделилась с поклонниками секретом, будто стать уверенной в себе и собственной привлекательности. В Инстаграм Анна добавила эффектное фото, на котором позирует в латексном кроп-топе и клеенчатых брюках. Образ Седоковой дополнили крупные серьги и браслеты, а также ослепительный макияж.

В посте, сопровождающем фото, Анна отметила, что практикует аффирмации — позитивные утверждения в собственный адрес, которые помогают внушить себе нужное расположение.  

Я самая очаровательная и привлекательная! Или будто скоро стать уверенной в себе 👇🏻

В XIX-XX веке французский учёный Эмил Куэ выдвинул теорию. Он говорил, что если персона будет любой день повторять одну и ту же реплику, то она будет определять его касательство к своей личности. Потому в дальнейшем эти слова для человека становятся истиной.

И мне разумеется охота этак же зафукать и не веровать в поступок, однако отчего подходя к зеркалу я концентрируюсь на своих изъянах? Отчего я позволяю 24/7 содержать в голове какую то чушь о том, что кто-то сказал или написал, и отчего бы не отведать повторять что то хорошее?

Готовясь к этому посту я прочла, что позитивные аффирмации — это тот «глоток воды», какой нужно содержать во рту цельный день, — написала звезда.

Дальше артистка привела примеры действенных аффирмаций и призвала подписчиц практиковать их любой день:


«Я счастлива» «Я любима» «Я люблю» «У меня отличная труд и кайфовая существование»
«Успех мое второе имя» «Я притягиваю к себе денежки, будто магнит» «Я расцветаю с каждым днём» «Денежки приходят ко мне легко»

В поиске миллион вариантов, важно найти свою и быть с ней согласным. Я вчера практиковалась и поняла, что «Я худая» будто то не весьма у меня выходит 😂 «Я с каждым днём становлюсь идеальнее для себя» подходит больше 🤘🏼

Одного раза не довольно
Нужно повторить 30, а лучше написать.Ещё кушать теория, что в аффирмациях можно сообщать не лишь Я. А ещё «Она» или «Ты». Этак мы говорим с нашим внутренним ребёнком. «Ты красива» «Ты счастлива» Мне отозвалось.
Попроси близких почаще сообщать о том, что ты классная ❤️ Напиши на бумажках и поставь заставку на телефон.

Я твоя близкая и не люблю ожидать, надобно работать. Я хочу произнести тебе сейчас:

ТЫ красивая! ТЫ умная!
ТЫ успешный! ТЫ блаженный!
ЭТО ЛЕТО БУДЕТ НЕВЕРОЯТНЫМ!❤️, — написала звезда.

"Я самая!": Седокова показала горячий look и раскрыла секрет уверенности в себе

«Я самая!»: Седокова показала горячий look и раскрыла секрет уверенности в себе
|instagram.com/annasedokova

Ранее мы писали, что Седокова показала лобзание с бойфрендом.

Хотите знать важные и актуальные новости ранее всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в  Facebook и Instagram.