Дотянуться до звезды: как худеет и какую пластику делает Вера Брежнева

Вера Брежнева учит, будто мастерить омолаживающие процедуры этак, чтоб это выглядело максимально естественно.

Диета Веры Брежневой 

Певица придерживается принципов правильного, сбалансированного питания, основной из которых — уменьшение ежедневных порций. Во пора одного приема пищи Брежнева не позволяет себе больше двух блюд. А вечерних перееданий избегает, отказываясь от еды за 4 часа до сна.

Публикация от Vera Brezhneva (@ververa) 29 Май 2017 в 11:41 PDT

Во пора загрузки произошла промах.

У звезды также кушать список запрещенных продуктов, которые знаменитость не употребляет вовек. В него входят сладкие газировки и пакетированные соки, фастфуд, маргарин, жирные соусы и свинина. В остальном же Вера спокойно относится к своим желаниям и позволяет себе съесть, так, сладкое, если душа того требует. Ну-ка и куда же без воды. Брежнева выпивает стакан воды перед каждым приемом пищи. Любит чай, а вот кофе совершенно не пьет. Программа открыто работает: подписчики Instagram Веры считают, что ее фигура выглядит этак же неплохо, будто и фигура ее 17-летней дочери Сони Киперман.

Будто Собчак, Буланова, Карпович и другие звезды борются с целлюлитом

Тренировки Веры Брежневой

Спортом Вера занимается при любой возможности, даже при плотном графике. Каждое утро Вера начинает с зарядки. Двукратно в неделю певица занимается йогой, пилатесом или кардионагрузками. 

Будто Вера Брежнева ухаживает за лицом  

Заклад красоты, по мнению Брежневой, — крепкий сновидение. Для Веры это мало-мало 6—8 часов в сутки. В уходе за кожей певица педантична: очищение два раза в день, увлажнение и стол. Поутру звезда протирает лик влажным полотенцем или кубиком льда, после наносит увлажняющую маску. Вечерком тщательно смывает макияж и использует ухаживающие средства по сезону (увлажнение — летом, стол — зимой). Несколько один в месяц Брежнева посещает косметолога. В одном из интервью певица признавалась, что делает мезотерапию с витаминным коктейлем. В уходе за телом Вера предпочитает контрастный душ, массажи и домашнее скрабирование.

Скраб для тела, Черноволосый жемчугПитательная личина для лица Fresh Capsule Mask, OozooКрем для тела с гиалуроновой кислотой и маслом макадамии, Honey Bunny Дневной и ночной увлажняющий крем-уход Sisu, Lumene

Делала ли Вера Брежнева пластику

36-летняя Вера Брежнева — неплохой образец того, будто нужно бегать за собой. У нее дудки явных возрастных изменений на лице, будто дудки и следов агрессивного хирургического вмешательства. На ее лице заметны мелкие морщинки, провисание кожи в области подбородка — то, что говорит о зрелой коже.

Предположу, что певица корректировала форму носа, хрящи на спинке носа чересчур сильно выделяются, и приподнятый краешек носа подтверждает это. На последних фото Веры Брежневой заметны выделяющиеся подбородок и район скул. Скорее итого, был добавлен объем в эти зоны за счет филеров гиалуроновой кислоты. Ярко выраженных носогубной и носослезной борозд дудки, это подтверждает, что Вера делает инъекции. Видна коррекция губ: верхняя губа чуть приподнята, нижняя заметно объемная.
Юрий Диков, пластический хирург

Чело — идеально гладкий, однако при этом без явных признаков инъекций ботокса. Впрочем, возможно, ей попросту повезло с генетикой: она не злоупотребляет мимикой, у нее дудки привычки удивленно вскидывать брови наверх. Об отсутствии ботокса говорит и состояние кожи в области глаз: сетка морщин в уголках глаз, нависшее верхнее веко. 

Тени The 24 Karat Nudes, Maybelline NYКонсилер для лица True Match, L’Oreal ParisПомада-карандаш для бровей Brow This Way, RimmelКремовая помада Herbals, Lotus

Макияж Веры Брежневой

Тональную основу певица наносит лишь перед концертами и съемками, а в ежедневном макияже заменяет ее корректором (по необходимости) и пудрой. Также в ежедневном «меню» певицы тушь, румяна, елей для губ и нюдовые тени. Что касается выходов на красную дорожку, то с ними звезда любит поэкспериментировать: нередко наносит тени ярких оттенков (лиловые, изумрудные, розовые), она также может добавить к образу ярко-красную или винную помаду. 

Смотри больше фотографий Веры Брежневой в галерее:

10фотографий10фотографий10фотографий