Диетолог рассказала, почему нужно есть клубнику

Вещества, входящие в состав клубники, наделяют ее уникальными пищевыми и целебными свойствами.

Диетолог рассказала, почему нужно есть клубнику

Диетолог рассказала, отчего нужно кушать клубнику
|depositphotos.com

Популярный украинский диетолог Светлана Фус на своей страничке в Facebook рассказала, отчего летом не нужно отрекаться от клубники.

Диетолог проекта “Зважені та щасливі“  отметила, что клубника —  одна из самых вкусных летних ягод. Фус считает, что  тяжело найти человека, какой бы не любил клубнику — сочную и сладкую ягоду.

Чем полезная клубника:

  • Она ключ многих витаминов, каротина, фолиевой кислоты, минералов, клетчатки и пектинов;
  • Она низкокалорийная;
  • В восьми ягодах клубники витамина С больше чем в одном апельсине;
  • Это профилактики сердечно-сосудистых и кишечных заболеваний.

Диетолог рассказала, почему нужно есть клубнику

Диетолог рассказала, отчего нужно кушать клубнику
|facebook.com/svetlanafus/

Ранее мы писали, будто полюбить свое тело.