Чем вреден загар: эксперты рассказали всю правду о воздействии солнца на кожу

Любителям загорать дерматологи рекомендуют непременно протекать профилактические осмотры.

Чем вреден загар: эксперты рассказали всю правду о воздействии солнца на кожу

Чем вреден загар: эксперты рассказали всю правду о воздействии солнца на кожу

© tumblr.com

Фото 1/2

На весь экранСвернуть

Чем вреден загар: эксперты рассказали всю правду о воздействии солнца на кожу

Чем загар опасен опасен для вашей кожи

Показать целый текст

Поделиться фотографией:

Реклама

За последние несколько лет дерматологи провели массу исследований относительно загара и воздействия ультрафиолета на кожу человека. При этом, многие знают, что долгое пребывание под солнцем повышает риск возникновения рака кожи. Дальше в материале узнайте — безопасно ли вообще загорать.  

Чем может быть опасен загар 

  • Солнце старит кожу. Его лучи способствуют дегенеративным переменам в клетках, из-за чего они стареют ранее времени. 
  • Ультрафиолет повышает риск появления рака кожи, этак будто лучи деструктивно воздействуют на ДНК.  
  • У каждого пятого человека катаракта вызвана негативным влиянием ультрафиолета. Кроме того, солнечные лучи ухудшают состояние иммунной системы.  

 

Чем вреден загар: эксперты рассказали всю правду о воздействии солнца на кожу

Солнце старит кожу
|Фото из открытых источников

При этом, существовать без ультрафиолета также вредно для здоровья. Без солнца организм недополучает витамин D. Солнечные лучи улучшают состояние при рахите, желтухе, экземе и псориазе.  

Будто убавить вред от ультрафиолета
Не рекомендуется сходить на солнце с 11 утра до 16 часов дня. В солнечную погоду нужно натягивать дышащую одежду из хлопка. Также целесообразно прикрывать голову шляпой и ходить очки с качественными солнцезащитными стеклами. На открытые зоны тела нужно наносить солнцезащитный крем с фактором защиты не меньше 50 (spf 50).  

Дерматологи советуют одинешенек один в год протекать профилактические осмотры.  

В этом материале узнайте, отчего женщинам здорово просыпаться спозаранку поутру.